Jetzt erst recht!

Über den entscheidenden Moment des Weitermachens

Der Moment der Entscheidung
Jeder Weg zur Veränderung – sei es ein persönliches Ziel, ein berufliches Vorhaben oder ein Vorsatz für das neue Jahr – bringt uns irgendwann einmal an einen Punkt, an dem wir ans Aufgeben denken. Dieser Moment fühlt sich schwer an, schnell so, als sei alles, was wir bisher getan haben, nicht genug. Doch genau hier entscheidet sich, ob wir stagnieren – oder wachsen. Jetzt erst recht überwinden wir den Inneren Schweinehund mit einem Perspektivwechsel.

Die Kraft der Perspektive: Wo stehen Sie gerade?
Wenn Sie kurz davor sind, Ihre Vorsätze loszulassen, fragen Sie sich:

• Was habe ich schon geschafft? Vielleicht sehen Sie es nicht, aber jeder kleine Schritt hat Bedeutung. Schauen Sie auf den Weg zurück und erkennen Sie Ihre Erfolge.
• Was wäre, wenn ich weitermache? Die Zukunft ist doch eigentlich ein offenes Spielfeld. Stellen Sie sich vor, wie es sich anfühlt, Ihr Ziel wirklich zu erreichen.

Neues Denken: Der Schlüssel liegt im Warum nicht?
Haben Sie schon einmal gedacht: „Was wäre, wenn ich es einfach trotzdem tue?“ Probieren Sie diese Gedanken aus:

• „Ich fühle mich müde, aber ich mache jetzt nur einen kleinen Schritt.“
• „Ich habe keine Lust, aber was ist, wenn ich mir doch 10 Minuten Zeit nehme?“
• „Ich zweifle, aber vielleicht lohnt es sich ja gerade deshalb.“

Diese kleinen Perspektivwechsel brechen festgefahrene Muster auf und eröffnen neue Möglichkeiten.

Die Bedeutung von Pausen und Reflexion
Dranbleiben heißt nicht, sich bis zur Erschöpfung zu pushen. Es bedeutet auch, innezuhalten und bewusst durchzuatmen. Gönnen Sie sich Pausen, wenn Sie sie brauchen – aber entscheiden Sie danach bewusst: „Ich mache weiter. Jetzt erst recht!”

Gratis-Download als Unterstützung
Falls Sie Unterstützung für Ihre Reise brauchen, schauen Sie gern in meinem Shop vorbei: Dort gibt es noch bis Ende Januar den kostenlosen Ziel- und Motivationstracker – ein Tool, das Ihnen dabei hilft, klar zu sehen, was Sie wollen , und jeden Schritt bewusst gehen.

Link: Hiergeht’szumDownload

Bleiben Sie mutig, denn der nächste Schritt könnte der entscheidende sein!